Apprenez à vous défendre. Pour de vrai.
Des cours de Krav Maga encadrés par un ancien du GIGN, 6e dan. Des techniques simples et efficaces, enseignées pour fonctionner sous stress, à tous les niveaux.
Un entraînement pensé pour la réalité
Le Krav Maga est un système de self-défense direct : se protéger, neutraliser la menace, se mettre en sécurité. Pas de chorégraphie, pas de compétition.
Efficace
Des techniques simples, issues du terrain, qui restent utilisables quand l'adrénaline monte.
Accessible
Femmes et hommes, débutants ou confirmés : aucune condition physique particulière n'est requise pour commencer.
Réaliste
Mises en situation, travail sous stress, gestion de la distance et des agressions multiples.
Eric Salem
Ancien gendarme du GIGN, Eric a passé sa carrière au sein des unités d'élite de la Gendarmerie, avec une solide expérience en protection rapprochée et en sports de combat.
Ceinture 6e dan, il transmet aujourd'hui un Krav Maga exigeant mais bienveillant, centré sur ce qui fonctionne vraiment.
Sur le tapis
Deux lieux, trois soirs
Guyancourt
Saint-Rémy-lès-Chevreuse
Commencez quand vous voulez
Cotisation annuelle
Adhésions
Stages & pros
Collectivités, polices municipales, entreprises : self-défense et protection rapprochée.
Votre premier cours vous attend
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